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腸セラピーの効果

１、便秘やガスの排出

体の中に便やガスが溜まっていると腸内で悪玉菌が増殖して有害なガスが発生し、肌荒れ、ニキビなど様々な体調不良の原因になります。

2、リンパの活性化

運動不足や偏った食事で引き起ったリンパのつまりを取り、免疫機能を高め若返りを促すアンチエイジング作用にも繋がります。

3、新陳代謝up

腸は新陳代謝がとても高くなる臓器です。代謝がいいと痩せやすい身体へと変化していきます。

4、体温の上昇

腸を動かすことで適度な運動になります。35度台と低体温の人が増えていますが、腸セラピーを続けることでお腹の中心が温まり、免疫機能が上がって病気にかかりにくくなります。

5、美白効果

有害物質を排出させ新陳代謝を高めるので、それに伴い肌のくすみが取れたり、肌荒れの改善も期待できます。

6、リラックス効果

腸セラピーを行うことでセロトニンが分泌されます。セロトニンには心理的安定、よく眠れる、落ち着くといったリラックスの働きがあります。